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Sporttherapeut Ausbildung Personaltrainer Ausbildung Frankfurt Berlin München

Personaltrainer für Mentalcoaching

Bei unserer Ausbildung steht das wichtige Thema Mentaltraining im Vordergrund und nicht die klassischen Weiterbildungsinhalte eines/einer Personal Trainer/in – Ausbildung.
Sie haben unser Seminar "Personaltrainer für funktionelles & mobiles Training" erfolgreich absolviert oder arbeiten schon als Trainer oder in der Sport-und Fitnessbranche?
Dann erhöhen Sie zum Wohle Ihrer Kunden Ihr Leistungsspektrum und grenzen Sie sich durch Coaching-und Mentaltraining von den anderen Mitbewerbern im Personaltraining ab.

Unsere Ausbildung zum Personaltrainer für Mentalcoaching Burnout Prävention/ Antistressmanagement macht sie fit dafür.

Die Weiterbildung zum Personaltrainer für Mentalcoaching richtet sich nach den Prinzipien der Ganzheitlichkeit.
Bewegung, Entspannung und Ernährung müssen im Einklang miteinander stehen (Body & Mind).
Was nützt einem einen guter Fitnesszustand, wenn die Psyche streikt? Was nützt ein „klarer Kopf“, wenn der Körper nicht richtig mitspielt?


Dauer der Ausbildung:

16 Unterrichtsstunden an 2 Tagen
1. Tag: 11.00 - ca. 17.00 Uhr
2. Tag: 09.00 - ca. 17.00 Uhr


Termine Berlin:


29.-30.07.2017
12.-13.11.2017

Termine Offenbach:

 22.-23.09.2017

Termine Mallorca: keine in Planung

Teilnahmevoraussetzungen:

Erfahrungen in der Trainingsarbeit als Trainer oder Therapeut oder selber als Sportler aktiv oder absolvierter Kurs Personaltrainer für funktionelles & mobiles Training


 Zum Anmeldeformular Online >>         oder telefonisch anmelden.: 069 -13 820 894

Sporttherapeut Personal Training In Berlin Grand Hotel Esplanade


Seminarorte:

WESTIN SPA & FITNESSLOUNGE, Friedrichstr 158-164, 10117 Berlin
(Eingang Behrenstraße)

 

Medios Seminare, Sprendlinger Landstrasse 38, 63069 Offenbach bei Frankfurt


Zertifikat:

Personaltrainer für Mentalcoaching

Nach Abschluss des Lehrgangs sind Sie " Personaltrainer für Mentalcoaching" und erhalten das dazugehörige Zertifikat. Für eine Gebühr von 15 € erhalten sie zusätzlich eine internationale Übersetzung des  Zertifikats in Englisch.


Seminargebühren:   

Der Gesamtpreis für die Personaltrainer für Mentalcoachinginkl. Skript, Pausengetränke, CD und Zertifikat: 395 €, für Teilnehmer, die schon den Personaltrainer-Kurs " Funktionelles Training" bei uns absolviert haben reduziert sich die Kursgebühr auf 325 €.

Wenn Sie Interesse daran haben mit dem Zertifikat "Sporttherapeut" abzuschliessen, benötigen Sie noch das Seminar "Personaltrainer für funktionelles & mobiles Training"
Weitere Infos zum Sporttherapeut finden Sie hier >>>

 

 

Sporttherapeut Personal Training Ausbildung Dozent Klaus Brüggemann

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Dozent:

Klaus Brüggemann  

Sportmanager, Betriebswirt, zertifizierter Burnout Berater,

Wellnessmasseur und Mental- und Personaltrainer

Homepage von Klaus Brüggemann

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Lernen Sie Klaus Brüggemann in diesen Videos kennen:

 

<< Wenn Sie das Video sehen wollen, bitte hier klicken >>

 

 

 

Die Komponenten der Ganzheitlichkeit für Personaltrainer

 

Gesunde ausgewogene Ernährung ist nicht kompliziert! Man muss nicht wirklich verzichten, wenn man schlank und sportlich bleiben möchte. Es geht ohne Diäten-nachhaltig und erfolgreich!

Bodyforming und Körperfitness machen viele – vernachlässigen aber dabei das Mindfitness. Körperhygiene ist wichtig, Gedankenhygiene aber auch. Ohne Ruhepausen geht es nicht. Dieses gilt für den ganzen Körper und auch für alle Organe!

Immer mehr Menschen beklagen einen Burnout und versuchen dies oft durch noch mehr Sport zu kompensieren. Sport und Bewegung ist zwar wichtig, aber das alleine reicht nicht aus. Da nutzt das beste Fitnesstraining nichts.
Genau hier setzt unsere Schulung in Burnout Prävention/Antistressmanagement an. Körper und Geist funktionieren nur im Einklang miteinander.

Wir geben in dem Workshop unsere Erfahrungen aus dem Mentaltraining mit Weltklasse-Sportlern exklusiv an sie weiter.

RICHTIGE Bewegung, Ernährung und Entspannung – wir zeigen Ihnen in einem interaktiven Workshop wie es geht. Zum Abschluss erhalten Sie eine CD zur eigenen Verwendung, so dass Sie einen Baustein für Ihr eigenes Seminar oder Workshop-Angebot bekommen oder auch das Wissen Ihrem Kunden an die Hand zu geben.

Ihr Bonus: Seminar CD gratis.

Aus eigener Erfahrung wissen wir, dass Sie bei anderen Anbietern bis zu 500 € für die CD bezahlen. Wir wollen, dass Sie gleich durchstarten können und deshalb ist die Seminar CD mit allen Bausteinen für ihr eigenes Angebot als Personaltrainer im Seminarpreis inklusive!

Ablauf der Personaltrainer für Mentalcoaching Ausbildung Frankfurt Berlin


 

  • Begrüßung und Vorstellung

Stressmanagement – Burnout-Prävention- Sportcoaching

  • Was ist Burnout
  • Wie entsteht ein Burnout
  • Wie schütze ich mich vor der mentalen Überforderung
  • Bewältigungsstrategien
  • Quick-Business-Meditation
  • Refraiming
  • Selbstreflektion
  • Werte-und Präferenztest
  • Test Work Life Balance
  • Test zur Antreiberdynamik
  • Spezielle Übungen auch für Wettkampfsportler
  • Kinästethetische Bestandsaufnahme
  • Kompetenzerwartung
  • Aufmerksamkeitsregulierung
  • Zielsetzungen
  • Entspannung durch Anspannung
  • Suggestion und Fokussierung
  • Erlernen der Quick-Business-Meditation

 

 

Der Ablauf  Personaltrainer für Mentalcoaching kann variieren, enthält aber immer die oben beschriebenen Inhalte.

 

 Zum Anmeldeformular >>         oder Tel.: 069 -1382 0894

 

Wikipedia schreibt zur Definition "Personal Training":

Personal Training (engl. persönliche Übung, Individualübung) bezeichnet das körperliche und ggf. in Ergänzung auch mentale Fitnesstraining im Rahmen einer persönlichen und individuellen Betreuung einzelner Klienten durch jeweils einen Trainer. Diese 1:1-Betreuung unterscheidet sich vom Training in Gruppen.

Ergänzende Infos zum Personal Training auf Wikipedia >>>

 

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